Paula-Fürst-Schule

Kampfkunst

Im Rahmen der Kooperation mit dem Verein „Kobudo Kampfsport Friedberg Wetterau e. V.“ bietet die Paula Fürst Schule seit 2021 für zwei Lerngruppen jeweils eine Unterrichtsstunde Kampfkunst in der Woche an. Hier wird aufbauend auf allgemeinen Fittnessübungen und Kampfkunstbewegungen die Ausdauer, Koordiantion und Kraft verbessert. Darüber hinaus wird durch die japanische Etikette ein respektvolles Miteinander gelehrt.

Kleine Übungen zur Selbstverteidigung sollen das Selbstvertrauen stärken und die Lernenden fitt für den Alltag nach der Klinik machen.